Lev Livet langt

Af Knud Ramian

Hvor tit tænker du over, hvor lang tid du har tilbage? Jeg synes, det er et fast tema i mit sene liv. Da jeg blev 79,3 år fejrede jeg, at jeg nu havde levet længere end gennemsnittet. Mit selvværd steg en anelse. Men livet er også held. Jeg har regnet på, at jeg kun var en håndsbredde fra døden omkring en halv snes gange. Den gennemsnitlige levealder stiger hele tiden, men når man nået min alder, rykker den sig ikke meget. Det er de yngre, der får glæde af den. Jeg er blevet 80 år for nylig, og vil gerne blive 100 år, men kan det lykkes? 

Derfor har jeg undersøgt min forventede restlevetid på internettet.  Det gør jeg med lidt tøven –  har jeg i virkeligheden lyst til at vide det? Der er flere steder man kan benytte for at  finde restlevetiden.  Det passer mig fint. I de forskellige test svarer man heller ikke på helt de samme spørgsmål. 

Det er som med vejrudsigter

Jeg benytter mig  også af flere vejrudsigter. De er sjældent helt enige, men heller ikke helt uenige. Det efterlader altid lidt håb.  Først prøvede jeg den gennemsnitlige restlevetid som ATP benytter sig af. Den fortæller at jeg som 80 årig lever i gennemsnit til jeg er 89. Jeg har altså ni år tilbage. Det er ikke så lang tid, og hvis nogen af mine skavanker tager magten, er det nok  realistisk. Heldigvis har jeg allerede levet længere end gennemsnittet, så mon ikke det fortsætter?   Eksperimentarium har en også test, der blandt andet interesserer sig for om dine forældre har haft alvorlige sygdomme. Ifølge den bliver jeg 95 år.  Den lover mig altså 15 leveår fra nu af, men der er et stykke til de 100.

Jeg kan nå de 100 år, men orker jeg?

 Den test, som jeg tror mest på (Goldensoncenter). Den er baseret på forsikringsdata og spørger ind til din livsførelse. Den nåede frem til, at jeg bliver 98 år. Jeg har altså 18 leveår tilbage. Den test fortæller mig også, at jeg får tre usunde år. Det gode ved testen er, at den også fortæller, hvad jeg kan gøre for at blive ældre. Hvis jeg motionerer hver eneste evige dag kan jeg lægge tre år til – så når jeg de hundrede! Der står desværre ikke, hvor meget jeg skal motionere. Orker jeg 5 dages motion, hvis det er prisen? 

Jeg kan også vælge at ville gøre livet lidt sjovere. Hvis jeg nu giver mig lov til at drikke lidt mere end 1-5 genstande om ugen?  Jeg kan ændre lidt på svarene og se, hvad lidt  rødvin betyder. Så skrumper min levealder med to år!  Er det prisen værd?

Dilemmaet 

Døden er måske ikke lige om hjørnet, selvom jeg godt ved, at jeg kan falde om med en blodprop eller en hjerneblødning i morgen. Har jeg 15 måske 18 gode år tilbage?  Det er lang tid. Jeg ved, at de går hurtigt, eller er det nu godt?

Udsigten er gundlagt i ungdommen

Jeg lavede et tankevækkende eksperiment. Jeg skruede ned for mit uddannelsesniveau og min indtægt til det næstlaveste niveau. Det var langt ned. Så ville jeg tabe 9 leveår! Så følte jeg mig ret privilegeret. Det er ikke noget, jeg kan gøre ret meget ved i min alder. Det løb er kørt. Noget af det, der betyder allermest for levealderen, er grundlagt i min ungdom. 

Hvad med mine børn? 

Jeg kom i tanke om mine børn. De er jo heller ikke unge mere, men jeg gav dem alle de fordele, de kunne få fra nu af . Maksimal motion, sundhed osv. Så kunne jeg konstatere, at de ville blive 110 og kun få ganske kort tid, som var præget af sygdom.  Det har jeg vist fortalt dem, men de havde andet at tænke på. 

Effekten af en vejrudsigt

Vejrudsigter har effekt, fordi de påvirker vores forventninger til fremtiden. De kan påvirke vores livsmod. Vi kan glæde os til dagen eller frygte den. Udsigten til 18 gode år styrker livsmodet. Forventningerne til vejret kan påvirke min handlekraft, så jeg undgår regnvejr eller tager regntøjet med. Jeg vil gerne blive ældre, selvom jeg ved, der kan komme en tid, hvor jeg ikke vil. Udsigten understreger også at jeg lever tættere og tættere på døden.  Alligevel giver en livsudsigt  et perspektiv på en fremtid, som jeg må forholde mig til. Udsigten rejser også et dilemma. Skal jeg leve som jeg kunne dø i morgen, eller skal jeg leve med en fremtid, som kan planlægges og kan bruges til noget? Svaret på det spørgsmål har jeg ikke endnu. 

Her er links til de tre tests: 

ATP- tabellen – https://bit.ly/4fWpv0n

Experimentariums test – https://bit.ly/3YUR5Fh

Goldensoncenter – https://bit.ly/4dCyLFc